godzina | poniedziałek | wtorek | środa | czwartek | piątek | sobota | niedziela |
8:30 | Pilates poziom II
Marta |
Pilates poziom II
Marta |
|||||
10:15 | Pilates 60+
Marta |
Pilates 60+
Marta |
ćwiczenia na świeżym powietrzu
(raz w miesiącu) Marta |
||||
16:30 | Pilates dla młodzieży
Zosia |
||||||
17:15 | Pilates poziom I
Marta |
Pilates poziom I
Marta |
|||||
19:00 | Pilates
poziom II Marta |
Pilates poziom II
Marta |
|||||
19:15 | Pilates poziom III
Agata |
Pilates poziom III
Marta |
|||||
22:00 | seans relaksacji
online |
Szkolenie CORE Stability na bazie Pilates praca na matach
17-18 oraz 24 i 25 października.
Szkolenie składa się z 2 części:
Podczas części praktycznej szkolenia, nauczysz się
Część e-learningowa zawiera :
Szkolenie zakończone jest egzaminami:
teoretycznym z zagadnień anatomii funkcjonalnej objętych szkoleniem oraz przygotowanie konspektu lekcji dla wybranej grupy docelowej.
praktycznym – prezentacja techniki ćwiczeń wraz z instrukcjami.
Po zaliczeniu egzaminu otrzymasz:
koszt szkolenia 1390 zł
Chcesz wiedzieć więcej? Zadzwoń lub napisz do mnie!
692 012 610
kontakt@martapelinska.com
Szkolenie – Flow Stretching, w przygotowaniu – wrzesień 2020
Szkolenie – CORE Yoga FLOW, w przygotowaniu – październik 2020.