Szkolenie „Zdrowy kręgosłup” – trening medyczny

Szkolenie "Zdrowy Kręgosłup" - trening medyczny w oparciu o metodę Pilates

Najbliższe szkolenie odbędzie się 22 i 23 oraz 28-29 marca

Podczas szkolenia nauczysz się  90 ćwiczeń wraz z modyfikacjami. Będziesz przygotowana/y do prowadzenia lekcji  zdrowego kręgosłupa na różnych poziomach zaawansowania.
Zdobędziesz wiedzę i umiejętności z zakresu:

  • najważniejszych z punktu widzenia metody zagadnień z anatomii funkcjonalnej,
  • umiejętności oceny możliwości motorycznych klienta (testy funkcjonalne),
  • planowania treningu nastawionego na progres,
  • oceny postępów klienta i planowania dalszej strategii treningowej,
  • techniki wykonywania ćwiczeń,
  • modyfikacji ćwiczeń ze względu na potrzeby i poziom zaawansowania klienta,
  • modyfikacji ćwiczeń ze względu na ograniczenia klienta.

    Szkolenie prowadzone jest w trybie weekendowym (2 weekendy plus praktyka) i zakończone jest egzaminami:

    teoretycznym z zagadnień anatomii funkcjonalnej objętych szkoleniem,modyfikacji ćwiczeń ze względu na ograniczenia klienta.
    praktycznym - prezentacja techniki ćwiczeń  wraz z ich opisem.

    Po zaliczeniu egzaminu otrzymasz:

  •  certyfikat instruktorski "Zdrowy Kręgosłup - trening medyczny w oparciu o metodę Pilates " (certyfikat wydawany jest również w j.angielskim);
  •  zaświadczenie z liczbą godzin, zakresem tematycznym, liczbą poznanych podczas kursu ćwiczeń;
  • na zaświadczeniu potwierdzenie przygotowania  do prowadzenia lekcji "CORE Stability - trening stabilizacji kregosłupa", "Senior", "Forma po ciąży", "CORE stability w sporcie".

O kursie

Szkolenie "Zdrowy kręgosłup" - trening medyczny w oparciu o metodę Pilates ma na celu naukę skutecznego i bezpiecznego wzmocnienia mięśni biorących udział w stabilizacji kręgosłupa (mięśnie tułowia). Bazuje na klasycznej metodzie Josepha Pilatesa modyfikując jego ćwiczenia w oparciu o najnowsze światowe badania z zakresu anatomii funkcjonalnej i biomechaniki. 

Metoda przykłada ogromną wagę do przywracania prawidłowych funkcji mięśni i tym samym równowagi w ciele.

Ćwiczenia wprowadzane są stopniowo, aby przywrócić mięśniom prawidłową długośćnapięcie i wytrzymałość.

Wiedza zdobyta podczas  kursu jest odpowiedzią na różne potrzeby wielu grup klientów:

  • zdrowych klientów  (profilaktyka schorzeń, smukła sylwetka);
  • klientów z problemami zdrowotnymi;
  • klientów z kompensacjami i/lub kontuzjami powstałymi na skutek przeciążeń związanych z uprawianiem różnych dyscyplin ruchowo-sportowych;
  • osób w starszym wieku;
  • osób z wadami i po urazach narządu ruchu;
  • pań po ciąży i porodzie;
  • klientów chcący poprawić wykorzystanie potencjału ciała w danej dyscyplinie sportu, zmniejszyć podatność na urazy i kontuzje

Absolwent szkolenia "Zdrowy kręgosłup" - trening medyczny w oparciu o metodę Pilates to wykwalifikowany specjalista potrafiący dokonać oceny potrzeb klienta i wykorzystać narzędzia zdobyte podczas szkolenia do zaplanowania bezpiecznego i skutecznego treningu CORE Stability ( medyczny trening stabilizacji kregosłupa).

Absolwenci uzyskują uprawnienia zawodowe zgodne z rozporządzeniem Ministra Pracy i Polityki Społecznej zezwalające do wykonywanie zawodu na terenie Polski, państw członkowskich Unii Europejskiej oraz krajów członkowskich EFTA.*

*Ustawa z dnia 25 czerwca 2010 r. o sporcie (Dz. U. Nr 127, poz. 857 z późn. zm.) oraz rozporządzenie Ministra Pracy i Polityki Społecznej z dnia 7 sierpnia 2014 r. w sprawie klasyfikacji zawodów i specjalności na potrzeby rynku pracy oraz zakresu jej stosowania (Dziennik Ustaw 2014 nr 0 poz. 1145).

Cennik

Koszt szkolenia wynosi 1590zł*

Koszty dodatkowe to:

  • egzaminy teoretyczny i praktyczny - 50zł,
  • poprawka egzaminu  - 50zł.

*najbliższe szkolenie objęte jest niższą ceną 1390zł

Rachunek bankowy

Akademia Ruchu Marta Pelińska
65-411 Zielona Góra ul. Owocowa 3/59
nr konta: 27 1140 2004 0000 3202 7492 0380

Zapoznaj się z regulaminem

W celu rezerwacji miejsca na kursie, proszę o kontakt telefoniczny:
Marta Pelińska 692 012 610

Zapisz się i otrzymaj informację nt. najbliższych warsztatów.

Zapoznaj się z moją polityką prywatności