Szkolenie CORE Stability na bazie Pilates praca na matach

23-24 stycznia oraz 06-07 lutego 2021

Szkolenie składa się z 2 części:

• e-learningu – materiały udostępniane w zamkniętej grupie edukacyjnej na fb,
• części praktycznej – spotkanie na sali.

Podczas części praktycznej szkolenia, nauczysz się

• kluczowych ćwiczeń w treningu CORE Stability z wykorzystaniem metody Pilates,
• techniki ich wykonywania,
• metodyki nauczania i budowania lekcji,
• prawidłowego i efektywnego przekazywania instrukcji,
• prowadzenia lekcji na wszystkich poziomach zaawansowania,
• programowania treningu zgodnego z potrzebami, możliwościami i ograniczeniami Twoich podopiecznych.

Część e-learningowa zawiera :

• podręcznik,
• video-wykłady z anatomii funkcjonalnej,
• notatki z anatomii w formie pdf,
• video z omówieniem techniki poszczególnych ćwiczeń,
• wprowadzenie i podsumowanie każdego modułu ćwiczeń – pdf,
• konspekty gotowych lekcji,
• video 3 lekcji.

Szkolenie zakończone jest egzaminami:

teoretycznym z zagadnień anatomii funkcjonalnej objętych szkoleniem oraz przygotowanie konspektu lekcji dla wybranej grupy docelowej.

praktycznym – prezentacja techniki ćwiczeń  wraz z instrukcjami.

Po zaliczeniu egzaminu otrzymasz:

•  certyfikat instruktorski – certyfikat wydawany jest w j. polskim i j.angielskim;
•  zaświadczenie z liczbą godzin, zakresem tematycznym, liczbą poznanych podczas kursu ćwiczeń.

koszt szkolenia 1390 zł

Chcesz wiedzieć więcej? Zadzwoń lub napisz do mnie!
692 012 610
kontakt@martapelinska.com

Szkolenie – Flow Stretching, w przygotowaniu – wrzesień 2020

Szkolenie – CORE Yoga FLOW, w przygotowaniu – październik 2020.