15 grudnia 2018 3h
Skuteczny trening dla młodych mam
praktyczne i rzeczowe warsztaty
Pilates CORE(tm) Stability
Zielona Góra
15 grudnia 2018 3h
Skuteczny trening dla młodych mam
praktyczne i rzeczowe warsztaty
Pilates CORE(tm) Stability
Zielona Góra
Warsztaty sobota 20 stycznia MOVE YOUR ASS Jak trenować pośladki, by uzyskać rezultaty. Trening oporowy z elementami Pilates CORE Stbaility. Prowadzi Magda…
Serdecznie zachęcam do przeczytania wywiadu ze mną, na stronie We Love Candles – wegańskiej marki, z którą mam przyjemność współpracować jako…
Szkolenie Instruktor Pilates CORE Stability 23 i 24 lutego oraz 02 i 03 marca Instruktor Pilates CORE™Stability to wykwalifikowany specjalista potrafiący dokonać oceny potrzeb klienta i…
Sobota 26 stycznia UWOLNIJ SIĘ OD BÓLU PLECÓW Jak stworzyć skuteczny plan naprawy kręgosłupa, odzyskać sprawność i znów cieszyć się życiem. prowadzi…
godzina | poniedziałek | wtorek | środa | czwartek | piątek | sobota | niedziela |
8:30 | Pilates poziom II
Marta |
Pilates poziom II
Marta |
|||||
10:15 | Pilates 60+
Marta |
Pilates 60+
Marta |
ćwiczenia na świeżym powietrzu
(raz w miesiącu) Marta |
||||
16:30 | Pilates dla młodzieży
Zosia |
||||||
17:15 | Pilates poziom I
Marta |
Pilates poziom I
Marta |
|||||
19:00 | Pilates
poziom II Marta |
Pilates poziom II
Marta |
|||||
19:15 | Pilates poziom III
Agata |
Pilates poziom III
Marta |
|||||
22:00 | seans relaksacji
online |
Szkolenie CORE Stability na bazie Pilates praca na matach
17-18 oraz 24 i 25 października.
Szkolenie składa się z 2 części:
Podczas części praktycznej szkolenia, nauczysz się
Część e-learningowa zawiera :
Szkolenie zakończone jest egzaminami:
teoretycznym z zagadnień anatomii funkcjonalnej objętych szkoleniem oraz przygotowanie konspektu lekcji dla wybranej grupy docelowej.
praktycznym – prezentacja techniki ćwiczeń wraz z instrukcjami.
Po zaliczeniu egzaminu otrzymasz:
koszt szkolenia 1390 zł
Chcesz wiedzieć więcej? Zadzwoń lub napisz do mnie!
692 012 610
kontakt@martapelinska.com
Szkolenie – Flow Stretching, w przygotowaniu – wrzesień 2020
Szkolenie – CORE Yoga FLOW, w przygotowaniu – październik 2020.