Literatura kręgosłupowa
“Mechanika zdrowych pleców”, “Trójpłaszczyznowa terapia skolioz”, “Kinezyterapia w stabilizacji kompleksu lędźwiowo-miednicznego”. “Postaw na plecy. Jak zbudować skuteczny program treningowy w oparciu o wyniki badań naukowych”. Co łączy te książki? Pewnie, że kręgosłup. A konkretnie wiedza nt. jego funkcjonowania, strategii leczenia bólu oraz zapobiegania kontuzjom. Pierwszą z nich polecam każdej osobie, która doświadczyła bólu pleców. Statystyki…