KURSY
WYJAZDY
LEKCJE
ONLINE
Organizuję wyjazdy dla kobiet, prowadzę lekcje jogi i pilatesu online, szkolę instruktorów, prowadzę detoksy żywieniowe
Weź udział w moim kursie i zostań instruktorką Pilates. Popraw swoją postawę, formę i zdrowie ćwicząc ze mną online. "Bezboleśnie" oddtruj swój organizm jedną z moich diet detoksowych. Wyjedź ze mną na wczasy dla kobiet na Sycylii.
JESTEM TRENERKĄ
Mam 20 letnie doświadczenie
Jestem nauczycielką Jogi z podejściem, że każde ciało — jakie by nie było — zasługuje na obecność, słuchanie i czułość, bez forsowania i przymuszania. Uczę Pilatesu, bo wiem, że jest to najlepszy sposób na sprawne ciało i proste plecy. Naprawiam kręgosłupy. Pokazuję kobietom jak ćwiczyć i co robić, żeby przestały boleć. Jestem psychodietetyczką – uczę jak zdrowo jeść, żeby jedzenie nadal sprawiało im przyjemność.
WYJAZDY
Ciiiii, proszę nie przeszkadzać. Panie się relaksują...
Zostaw pracę, męża, dzieci, wynoszenie śmieci. Zabierz siostrę, mamę, córkę, przyjaciółkę. I jedź z nami na relaksujący, babski wyjazd łączący inspirujące warsztaty, pracę z ciałem i oddechem, zdrowe jedzenie w duchu slow, czas na rozmowy i odpoczynek. A wszystko w miejscu blisko natury. W gaju oliwnym, między górami a morzem...
Joga, medytacja, odpoczynek, regeneracja, przygoda, słońce, dzika przyroda - lecimy na Sycylię!
Sprawdź ofertę
Marzysz o podróży na piękną wyspę, daleko od obowiązków, goniących terminów, pośpiechu i nieustających dźwięków powiadomień z telefonu?
Pragniesz choć na chwilę zapomnieć o obowiązkach i skupić tylko i wyłącznie na sobie?
Znaleźć wewnętrzny spokój i równowagę, poprzez zanurzenie w spokojnym świecie jogi i medytacji?
Sprawdź ofertę
SZKOLENIA I WARSZTATY
Weź udział w moich szkoleniach instruktorskich/warsztatach ruchowych stacjonarnych, online i wyjazdowych/kursach żywieniowych/spotkaniach edukacyjnych
Lub zorganizuj ze mną mną wyjazdowe warsztaty na Sycylię dla swoich klientów.
Z tematyki dotyczącej zdrowia - od aktywności fizycznej przez edukację żywieniową po zdrowie mentalne.
Zadzwoń lub napisz.
DLA
PROFESJONALISTEK
Jesteś nauczycielką jogi, pilatesu, tańca, fitness... i marzysz o tym, by zabrać swoją grupę na niezapomniany wyjazd w słoneczne, autentyczne miejsce? Zapraszamy Cię na Sycylię.
Organizuję autentyczne, pełne jakości pobyty dla nauczycieli i ich uczniów.
PILATES SCHOOL&STUDIO
ONLINE
Regularne lekcje online
Pragniesz odzyskać sprawność i witalność, uwolnić się od bólu pleców, zachować młodość i cieszyć się pełnią życia? Sprawdź czy moje ćwiczenia są dla Ciebie. A jeśli chcesz oszczędzić czas, nie sprawdzaj. Są. Jeśli jednak masz chwilkę, przeczytaj jakie dają efekty, co zyskasz i jakie problemy rozwiążesz ćwicząc ze mną oraz jak wyglądają zajęcia online. Sprawdź w menu zakładkę LEKCJE ONLINE.
Wakacje
z jogą
na
Sycylii
Zamiast faceta, zabierz córkę,
mamę albo przyjaciółkę
i poleć z nami na Sycylię!
